Uno de los secretos de los encargados del hogar para ahorrar es comprar frutas y verduras de temporada, razón por la que acá te contaremos cuáles son las que se producen en noviembre.
Cabe aclarar que se les llama así a estos alimentos ya que son los que más se cosechan durante una época. Este hecho hace que los precios bajen considerablemente.
Aquí te dejamos un listado de las frutas y verduras de temporada que recomendaron comprar a lo largo de noviembre tanto la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) como la Secretaría de Economía.
- Frutas: Fresa, granada, guayaba, jícama, lima, limón, mandarina, naranja, papaya, pera, plátano, tejocote, toronja y uva.
- Verduras: Acelga, aguacate, calabacita, calabaza, col, coliflor, chayote, chile verde, ejote, elote, espinaca, jitomate, lechuga, papa, pepino, tomate y zanahoria.
Al comprar estos alimentos no solo ayudarás a mejorar tus finanzas, además impulsarás el desarrollo y la economía de los productores.
Pero no solo. Al ingerirlos también tendrás el beneficio de todas sus propiedades como la protección de enfermedades respiratorias, males muy comunes entre el otoño y el invierno. Te recordamos que expertos recomiendan su integración en nuestra dieta para tenerla balanceada.