Un ambiente laboral no sano puede presentarse en cualquier lado. Es importante identificar las formas de acoso laboral para atender la situación y excluirte de este tipo de ambientes.
De acuerdo con la Comisión Nacional de los Derechos Humanos (CNDH), el acoso laboral se puede manifestar en seis formas:
- Medidas organizacionales: designar trabajaos innecesarios, denigrantes, no asignar trabajo o exceso de este y cambios de puesto sin previo aviso.
- Aislamiento social: restringir la comunicación, trabajo aislado, división entre compañeros de trabajo y confrontarlos.
- Ataques a la vida privada: criticas, atribución de fallos psicológicos, imitar, descalificación de la apariencia.
- Violencia física: amenazas de violencia o maltrato físico.
- Agresiones verbales: gritar, insultar, criticar el trabajo de las personas, amenazas verbales.
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¿Qué hacer?
- Hablar. La comunicación es muy importante, puedes hablar directamente con tu jefe para hacerle saber símil te sientes ante estas situaciones y aportar propuestas para mejorar la relación
- Ser objetivo. No dejar que los sentimientos influyan tu juicio.
- Relacionarte con otras aéreas para entender la operación de la empresa y tener una mejor visión.
- Si las agresiones continuan, podrías presentar una denuncia ante la Secretaría de Trabajo y Previsión Social (STPS).
