Etiqueta: Estrés laboral
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¿Cómo saber si eres flojo en el trabajo o un empleado deprimido?
Quizá sí seas perezoso, pero, también es probable que tengas una tristeza crónica, ansiedad o incluso depresión
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México se perfila como el país de América Latina que más apoya el home office
Se estima que en México cerca del 76% encuentran que el trabajo en casa se adapta a su puesto
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Madrugar para el trabajo te podría causar problemas mentales, revela estudio
La escuela y el mundo laboral alientan a los que se levantan temprano, para desesperación de los noctámbulos
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El poder de escuchar para ayudar a las personas a cambiar y mejorar su rendimiento
La retroalimentación de los jefes puede ser contraproducente porque les indica a los empleados que está a cargo: esto hace que los empleados se sientan a la defensiva y minimicen la importancia de la retroalimentación
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¿Cómo evitar que las tensiones del trabajo te consuman?
El estrés no aliviado puede provocar agotamiento, que se caracteriza por el agotamiento, el desapego y el bajo rendimiento en el trabajo
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Así puedes evitar el agotamiento mientras trabajas en casa
Otra opción, sentarse y leer un buen libro es una excelente manera de lidiar con el agotamiento
