Estrés laboral

Estrés laboral en México

¿Cómo evitar que las tensiones del trabajo te consuman?

El estrés no aliviado puede provocar agotamiento, que se caracteriza por el agotamiento, el desapego y el bajo rendimiento en el trabajo

Así puedes evitar el agotamiento mientras trabajas en casa

Otra opción, sentarse y leer un buen libro es una excelente manera de lidiar con el agotamiento

Con estos trucos te podrás olvidar del estrés laboral

El estrés laboral es un problema que trae consigo terribles consecuencias para tu salud, no sólo física, sino también emocional y psicológica, las cuales son más visibles a corto plazo,...

Por salud mental millennials y generación Z están renunciando a sus empleos

Aunque estemos viviendo en una época donde hay más libertad para pensar y hablar de ciertos temas, hay problemas que siguen siendo tabús, por ejemplo, la salud mental, un tema...

Estrés laboral es tan dañino como el humo del cigarro: estudio

Hasta muy recientemente, era común que se minimizará el efecto del estrés sobre la salud. Incluso se asumía como parte integral del contexto laboral. Sin embargo, esta percepción puede cambiar...

A partir de hoy tu empresa estará obligada a cuidarte del estrés

Tras la aprobación de la Norma Oficial Mexicana (NOM) 035, a nivel nacional y desde el día de hoy será obligatorio que pequeñas, medianas y grandes empresas atiendan y cuiden...